A LEGJOBB EREDMÉNY elérése érdekében mindenképpen azt javaslom, hogy ÉTRENDDEL EGYÜTT VEDD! Sokszor van úgy, hogy az Étrend, amit magadnak állítasz össze nem hozza a várt eredményt, úgyhogy BÍZD MAGAD PROFIRA INKÁBB! Egy STANDARD Csomag jó befektetés lesz hosszútávon, hidd el! :)
🔩EDZÉSTERV TERVEZÉSÉNÉNEK MENETE:
Rendelés leadásnál a kérdőívben megadott válaszaid alapján tervezem meg edzéstervedet. Figyelembe veszem sportsérülésedet és a felhozni kívánt/erősíteni kívánt izomcsoportokat is. Amennyiben képet csatolsz fizikumodról, úgy látni fogom milyen izomcsoportok vannak lemaradva és annak tudatában tervezem a programod. Kérdővben van lehetőséged választani, hogy "Otthoni", vagy "Edzőtermi" Edzéstervet szeretnél.
🥦ÉTREND TERVEZÉSÉNÉNEK MENETE:
Rendelés leadásnál a kérdőívben megadott válaszaid alapján tervezem meg étrendedet. Figyelembe veszem a kedvelt ételeid és igyekszek ezeket beleépíteni, illetve az útált ételeket teljes mértékben kihagyjuk az étrendből. Emellett szintén ételallergiára és intoleranciára is tekintettel vagyok a tervezésnél.
🌐6-12-18 HETES PROGRAMOK KÖZTI KÜLÖNBSÉG:
12 és 18 Hetes Programoknál egyszerre kapsz 2x6, illetve 3x6 hetes programot. Lényegében árban jössz ki jobban, minnél hosszabb programot veszel, annál nagyobb kedvezményt kapsz az árból! Ezek a programok egymásra épülnek. Edzésterv nehezedik edzettségi szint és cél szerint, az étrend pedig ennek tudatában változik új étel kombinációkkal, receptekkel.
📲+AJÁNDÉK APP HASZNÁLAT: Minden Standard, Plus, Prémium és VIP Csomaghoz INGYENES I-Trainer App használatot adunk ajándékba!
📧+Kapcsolattartás 0-24-ben: Emailben/Whatsapp-on/Messengeren/Skypeon. Bármi kérdésed merülne fel, rendelkezésedre állok!
